건강한 이야기
[산양삼의 모든 것] 효능, 보관법, 먹는 법, 담금주 만들기
산양삼은 자연 산삼에 가장 가까운 인삼입니다. 본디 장뇌삼이라는 이름으로 통용되었는데 2013년 경 정부기관에서 산양삼이라는 이름을 붙이기 시작해 현재 산양삼으로 통용되고 있답니다 ^^ 우리가 흔히 접하는 전통적인 인삼으로는 수삼, 백삼, 홍삼을 들 수 있습니다. 다양한 이름만큼이나 효능도 차이를 보이는데 고려 인삼의 효능에 가장 가까운 효능을 보이는 것은 단연코 산양삼입니다. 산양삼의 효능 - 사포닌 함량이 인삼에 비해 10배가 높다 - 항암 효과가 있으며 암의 전이를 늦추는 효과가 있다 - 항산화 작용을 해 피부 노화를 늦춘다 - 신진 대사를 원활하게 하여 내장 지방을 연소한다 - 원기 회복, 피로 해소 효과가 있으며 - 혈압을 정상으로 돌려 놓기에 고혈압과 당뇨 환자에게 좋다 몸에 좋은 약초가 귀한..
2020. 6. 29. 17:46
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